Optimiser sa communication
Objectifs :
- Analyser son expérience, la perfectionner en s’appuyant sur des bonnes pratiques
- Rappel des principes de base de la communication
- Réactiver ses ressources
- Renforcer encore sa capacité d’écoute
- Entretenir les relations de travail positives et apaisées
Durée : Une journée soit 7 heure
Tarifs : 550€ HT
Formation pour mieux communiquer : développez votre impact professionnel à Cholet
Mieux se connaître pour bien communiquer
- Réalisation de tests de mise en situation professionnelle
Les principes de base de la communication
- Schémas et règles de base de la communication : l’émetteur, le message, le récepteur, les interférences.
- Découvrir les motivations de l’être humain et savoir reconnaître les besoins de reconnaissance
Adapter son comportement
- Définir son rôle en lien avec l’environnement.
- Prendre conscience et gérer la dimension personnelle et professionnelle.
- Apprendre à critiquer de manière constructive.
- Contrôler l’affectivité et accepter la critique
La communication non verbale
- Savoir décrypter les gestes que l’on croît inconscients.
- Utiliser l’espace et ses déplacements.
- Savoir utiliser à bon escient les postures, l’expression du visage, le regard et la voix
Prendre la parole
- La maîtrise de soi : comment surmonter ses appréhensions et gérer les situations de blocage.
- Les trois règles de la communication orale.
- Savoir utiliser l’humour dans le cadre professionnel.
- Apprendre à dire « non » de façon constructive et positive.
Savoir présenter ses idées
- Évaluer la situation : écouter, reformuler, comprendre les blocages
- Définir les objectifs à atteindre dans le cadre d’une communication professionnelle.
- Distinguer « être concerné » et « être impliqué ».
- Trouver des arguments pour convaincre.
- Un questionnaire vous est envoyé par mail une semaine avant la formation afin de recueillir vos attentes
- Café/Thé d’accueil pour mettre à l’aise et « dédramatiser » votre présence en formation
- Présentation, Tour de table et temps d’échanges
- Alternance d’exercices pratiques et théoriques
- Exercices et jeux de rôle avec analyse individualisée
- Support de stage personnalisé remis à chaque participant
- Un suivi post formation est proposé à chaque stagiaire (assistance téléphonique)
- Au démarrage, les attentes des stagiaires seront recueillies par le formateur.
- Les acquis/les connaissances seront évalués de manière auto formative par l’intermédiaire de quizz de connaissances ou d’un questionnement direct.
- Au cours de la formation, les participants seront invités à auto évaluer leur progression
- À l’issue de la formation, la satisfaction des participants sera évaluée lors d’un tour de table et à l’aide d’un questionnaire « à chaud » remis aux participants.
- La formation sera sanctionnée par une attestation de formation.
- L’accueil, l’écoute, l’adaptabilité, le respect, la bienveillance, le relationnel, la discrétion, l’expertise professionnelle et la pédagogie… sont les missions et valeurs qui nous animent chez Cap and Co.
- Nos formations peuvent être adaptées aux personnes en situation de handicap. Locaux ERP.
- Chaque situation étant spécifique, nous vous demanderons de préciser la nature de votre handicap lors d’un entretien afin d’envisager la faisabilité de la formation ainsi que les adaptations nécessaires.
- Nous mettrons tout en œuvre pour répondre favorablement.
- N’hésitez pas à nous contacter 06 18 86 23 85 ou laissez-nous vos coordonnées à contact@ cap-and-co.fr et on vous rappelle
- Convient réellement à tous types de publics. Il n’est pas rare que des agents de production côtoient des cadres supérieurs … pour le plus grand bénéfice des deux.
- Avoir réalisé le Cap Communication (2 jours) précédemment.
- Avertissement : Il est déconseillé de faire participer sur une même session des collaborateurs et leur responsable, de même que des couples.
- Cette session est limitée à huit stagiaires
- Le concept « Comme à la maison » invitant à lever les a priori, et mettre en confiance
- Résultats immédiats et mesurables
- Jeux de rôle avec des situations de tensions professionnelles existantes et anonymes
- Supports de stage personnalisés
- Tours de table et temps d’échanges, en continu
- Évaluation des acquis du stagiaire
- Attestation de suivi de formation
Inscrivez-vous facilement en 4 étapes :
- Mail: envoyez-nous un mail via l’onglet « je m’inscris ! » en nous précisant votre situation, vos besoins et vos attentes.
- Échange: nous y répondrons dans les 48h, nous validerons ensemble l’adéquation entre vos besoins et la formation envisagée puis nous vous proposerons de planifier la formation.
- Convention: vous recevrez alors une convention de formation qu’il faudra nous renvoyer signée/tamponnée.
- Convocation : dès le retour de la convention signée, vous recevrez votre convocation.
Inscription possible sous réserve des places disponibles, et au minimum 15 jours avant le début de la session.
Suivre une formation en groupe pour mieux communiquer est aujourd’hui un levier de performance essentiel en entreprise et pas seulement. Chez Cap and Co, nos formateurs terrain vous accompagnent pour transformer chaque situation de travail en une opportunité d’échange constructif. Ce cursus professionnel, disponible à la maison au Puy-Saint-Bonnet ou en format intra pour votre équipe, repose sur une approche pédagogique immersive et expérientielle. Chaque participant est invité à s’approprier un contenu personnalisé et riche à travers une mise en pratique immédiate.
Grâce à chaque exercice et étude de cas concrets, vous développerez une compétence clé : l’acceptation de votre propre fonctionnement et l’adaptation à votre interlocuteur. L’objectif de cette session est de vous donner les outils nécessaires pour maîtriser votre communication non verbale, renforcer votre qualité d’écoute et affiner votre aisance lors d’une prise de parole. Durant ces 2 jours, vous apprendrez à identifier chaque besoin relationnel pour instaurer un climat de confiance durable.
Notre centre de formation à Cholet s’engage sur la qualité de son accompagnement : avec un taux de satisfaction élevé, nous veillons à ce que chacun reparte individuellement avec des techniques de communication actionnables pour une évolution concrète de son savoir-être.
